Letní nástěnka vizí: Vytvořte si tabuli snů pro zbytek roku
V létě je ideální čas na to zpomalit, zamyslet se a vizualizovat, co chcete do konce roku stihnout – s pomocí jednoduché nástěnky to zvládnete stylově i hravě. Nejen, že si kreativním způsobem uspořádáte myšlenky a cíle, vytvoříte si zároveň estetický doplněk do vašeho bytu či domu.
Co je to „vision board“?
Vision board, v překladu nástěnka vizí, je vizuální koláž, která zobrazuje vaše sny, cíle a přání. Je tvořená prvky, které představují to, čeho chcete v životě dosáhnout. Síla vision boardu spočívá v principu vizualizace. Když se pravidelně díváte na to, po čem toužíte, vaše mysl se na tyto cíle lépe naladí, začne vnímat příležitosti a vaše podvědomí pracuje na tom, aby vás k nim přibližovalo. Nejde tedy o žádné „kouzlo“ nebo zázrak, ale o praktický způsob, jak zaměřit svou pozornost a energii tím správným směrem.
Proč právě teď? Léto jako ideální čas na nové vize
Během roku si často nenajdete prostor odstoupit od každodenní rutiny a povinností. Pauza a zpomalení během letních dnů je ideální čas k zamyšlení se, jak byste chtěli, aby pro vás zbytek roku vypadal. Jaké sny si chcete v letních měsících splnit? Kam byste se chtěli podívat? Co byste chtěli zažít? Čím byste mohli sobě nebo někomu jinému udělat radost? Jaké předsevzetí si chcete ještě odškrtnout ze seznamu? Využijte letní dny k načerpání energie a vytvoření nové vize pro zbytek roku. Vision board vám pomůže zhmotnit myšlenky a udržet motivaci.
Jak na to: Krok za krokem k vlastní nástěnce snů
- Základem pro vision board může být korková či textilní nástěnka podle stylu, který si vyberete. Křiklavé barvy nebo nenápadný design – to záleží jen na vás.
- Připravte si výstřižky z časopisů, fotografie a citáty, které nejlépe reflektují vaši vysněnou budoucnost. Upevněte je špendlíky a dozdobte šňůrkami s kolíčky či nálepkami, jednoduše vším, co vám přináší pozitivní energii.
- Podle osobního stylu vyberte paletu barev, témata, rozvržení – ať už dáváte přednost minimalistickému designu, kolážím nebo barevnému chaosu, důležité je, aby vám nástěnka byla vizuálně příjemná a motivující.
Kam s ní a jak ji používat
Nejlepší umístění je samozřejmě tam, kde ji budete mít neustále na očích. Ať už zvolíte pracovní kout, ložnici nebo vstupní halu, důležité je, aby tabule byla na místě, kde ji budete denně vídat. Jen tak si budete moci připomínat cíle, kterých chcete dosáhnout. Průběžně ji také můžete obohacovat o nové myšlenky a nápady.
Chcete-li si ujasnit své cíle a plány, vision board vám může být estetickým a praktickým průvodcem. Vyberte si vhodnou nástěnku, pro kterou si navíc nemusíte jít daleko. Stačí se podívat na náš e-shop a pustit se do tvoření.